Между тем, по мнению медиков, на процесс биологической адаптации к новому времени, организму потребуется не менее 13-14 суток. Впрочем, ряд специалистов считает, что перевод стрелок на час не так уж безвреден.
Первыми стрелки часов переводят пограничники, несущие вахту на острове Ратманова - самой восточной точке страны. Вместе с Камчаткой на зимнее время переходит Чукотка, а последними в стране, ровно через 5 часов, часы перенастроят жители Калининградской области. Общему правилу не подчинится только Центр управления полетами.
Первыми в мире дни удлинили англичане в 1908 году. В России переход на летнее (зимнее) время был введен в 1981-м.